COMMENT MAIGRIR RAPIDEMENT ET DURABLEMENT SANS REGIME NI SPORT

 


"La bonne méthode, naturelle et efficace, pour perdre du poids avec très peu d'efforts"

MAIGRIR RAPIDEMENT

Vous voulez en finir pour de bon avec votre surpoids, sans que cela prenne des mois voire des années ? Cela tombe bien, ce programme va droit au but et ne se perd pas en méthodes peu efficaces voire contre-productives. Quand on répond précisément aux besoins du corps, les résultats ne se font pas attendre. La nature est bien faite, croyez-moi.

MAIGRIR DURABLEMENT

Vous avez déjà expérimenté le redouté effet yoyo ? Vos kilos difficilement perdus reviennent au galop aussitôt les régimes finis ? Vous vous retrouvez même avec un poids supérieur à celui d'avant ? C'est malheureusement logique avec les mauvaises méthodes habituelles. Il est temps de passer à autre chose. Les mêmes causes auront fatalement toujours les mêmes effets. Je vous propose une approche radicalement différente, avec un vrai changement de cap. Nous allons en finir définitivement avec votre surpoids.

MAIGRIR SANS SE RESTREINDRE AUX REPAS

Marre de ne pas manger à votre faim pour espérer perdre du poids ? Se restreindre est très difficile voire intenable à moyen terme. Certains vous font croire que c'est la seule façon de mincir, et que si vous n'y arrivez pas c'est que vous n'avez pas assez de volonté... Faux et injuste. Cette approche est beaucoup trop simpliste et déclenche en retour des attitudes compulsives envers la nourriture. Ce n'est pas de votre faute, ce sont les régimes qui sont coupables. Maigrir de cette façon est une pratique d'un autre temps !

MAIGRIR SANS S'EPUISER A LA SALLE DE SPORT

L'énergie vous manque et vous n'avez pas envie de courir 1h par jour, quelque soit le temps, pour maigrir ? Tant mieux, ce n'est pas du tout ce que je vous propose. Le sport n'est pas la clé pour la perte de poids, contrairement à une idée très répandue. Pratiqué de manière inadéquate, il peut même accentuer les problèmes de santé. Mon approche est beaucoup plus adaptée à la vie de tous les jours, que vous soyez citadins ou résidants à la campagne.

MAIGRIR SANS VOUS NUIRE

Avec ce programme on ne vise pas la perte de poids en nuisant à l'organisme. La plupart des régimes sont délétères pour la santé, comme par exemple les programmes qui détériorent les reins et acidifient grandement l'organisme avec un excès de protéines. Ici on travaille avec le corps, en le respectant. En le réhabilitant. Les approches "sauvages"sont à rejeter. Là vous aurez autre chose: un retour global à la santé ! Parce que maigrir rime avec retrouver votre plein potentiel. Ce sera juste une conséquence de tout le reste. Car oui, maigrir bien et de façon durable, c'est nécessairement aller vers la santé.

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MAIGRIR POUR MIEUX VIVRE

Avoir un poids idéal est le témoignage d'une bonne santé, état dans lequel nous avons énormément d'énergie disponible pour mener à bien tous les projets qui nous tiennent à coeur.

La normalité est la pleine santé, où le bonheur la joie et la liberté sont possibles.  Nous n'avons aucune entrave qu'elle soit physique ou ressentie. Nous pouvons alors traverser le temps sans encombres et vieillir en bonne santé, avec une vie pleine et entière jusqu'à un âge très avancé.

Malheureusement aujourd'hui peu de personnes y ont accès et la plupart des gens se résignent à passer les deux, trois ou quatre dernières décennies de leur vie malade et plus ou moins handicapé, physiquement, mentalement voire les deux !

Ce n'est pas une fatalité mais une conséquence de choix, ou plus exactement de non choix : nous prenons des habitudes de vie bien souvent délétères à notre santé et nous en souffrons au quotidien et pour très longtemps !

Pire : nous induisons ce mauvais schéma de vie chez nos enfants, qui à leur tour vont le reproduire... Il est pourtant peu difficile de changer ses mauvaises habitudes pour les bonnes. En fait il suffit juste de le décider fermement et de mettre les bonnes actions en place. Etape par étape, doucement mais SUREMENT.

LES QUATRE RAISONS QUI FONT QUE LES PERSONNES N'ARRIVENT PAS A MAIGRIR EFFICACEMENT ET DURABLEMENT MEME AU PRIX DE GROS EFFORTS




  1.  La plupart des gens ne savent pas ce qu'est une alimentation vraiment équilibrée et s'imaginent notamment que manger peu et souvent est la clé pour maigrir. Rien n'est plus faux. C'est au contraire tout ce qu'il faut éviter car vous baissez votre métabolisme et votre corps fonctionnera de plus en plus au ralenti, c'est le cercle vicieux.
  2. On croit trop souvent que manger bio est la panacée et que cela suffit à retrouver la ligne et la santé. Là encore si vous ne mangez pas les bons aliments fussent-ils biologiques vous n'irez pas dans le sens de la santé. Vouloir maigrir en mangeant essentiellement des céréales (pain complet, riz, sarrasin, quinoa) du jambon sans sel et des produits allégés bio est une gageure qui ne mènera à rien. Cela reste des produits hautement transformés pour lesquels nous ne sommes pas faits... La vérité est ailleurs !
  3. Enormément de compléments alimentaires relativement chers sont vendus sous prétexte de suppléer à une alimentation déficiente. S'il est vrai que la plupart des aliments de supermarché sont des calories vides, tomber dans la supplémentation à gogo, avec plusieurs cachets ou gélules à avaler par jour, n'est pas une solution ! Nous ne sommes pas faits pour gober des pilules, même issues de plantes miracles du fin fond de l'Amazonie ! Nous pouvons tout à fait répondre au problème de façon simple et naturelle via une autre façon de consommer des VRAIS ALIMENTS. Car le corps humain ne peut bien fonctionner qu'avec des molécules naturelles, brutes, NON TRANSFORMES par l'industrie agro-alimentaire ou pharmaceutique.
  4. Enfin la grosse erreur courante est de faire du sport mais mal, sans connaissances des mécanismes en jeu dans le corps. Bouger oui, s'épuiser avec des efforts d'endurance longs pour soi-disant "brûler des graisses" NON. C'est une approche fausse à moyen terme et qui va plutôt vous épuiser au niveau hormonal, accentuant encore plus les troubles du poids et de l'humeur par exemple. Donc il faut savoir faire le bon sport si vous en faites, à la bonne intensité et sur la bonne durée pour aller vers la santé et non l'inverse comme c'est malheureusement le cas trop souvent...

VOUS AVEZ BESOIN D'Y VOIR CLAIR ET NET: POURQUOI FAIRE DE CETTE FACON PLUTOT QU'UNE AUTRE

Personne ne vous explique les stratégies naturelles pour perdre du poids. Bien évidemment cela exige des connaissances poussées et finalement bien peu de produits à vendre... A quoi bon y perdre du temps ?

Vous avez besoin qu’on vous explique comment atteindre les quatre conditions pour maigrir.

Sans se disperser sur toutes les choses qui ne sont absolument pas utiles à l'amincissement et la santé.

Quels sont ces quatre objectifs ?

  • Avoir une alimentation saine (physiologique)
  • avoir suffisamment de repos au quotidien
  • gérer son stress
  • éliminer suffisamment

C’est tout. Et pour atteindre ces objectifs, pour commencer à maigrir au plus vite, il faut utiliser des méthodes particulières.

C’est ce que j’ai fait personnellement.

LES RESULTATS ?

  • 5kg perdus sans même le rechercher et sans aucun produit ou médicament
  • beaucoup moins de faim entre les repas (je grignotais souvent du pain ou des biscuits car je n'étais jamais vraiment rassasié malgré de copieux plats à table)
  • beaucoup plus d'énergie après les repas: plus de coup de barre à 14h ou de fringale à 10/11h
  • constipation chronique (depuis mon enfance !) totalement finie : transit quotidien et facile, digestion plus rapide
  • maladie chronique du foie largement améliorée et aujourd'hui guérie
  • immunité bien meilleure: plus du tout malade l'hiver (grippe, rhume, sinusite,...)
  • etc

Quand on donne au corps les éléments dont il a besoin, il fonctionne parfaitement quoiqu'en disent les soi-disants savants !

SURPOIDS = MAUVAIS FONCTIONNEMENT = BESOINS DU CORPS NON RESPECTES (alimentation, repos, élimination, mouvement...).

AVEC CE PROGRAMME GLOBAL NOUS ALLONS TOUT REVISITER ET AMELIORER :

  • Près de 9H de vidéo détaillée où TOUS les paramètres de santé sont revisités: vous n'aurez besoin d'aucun autre programme pour maigrir et retrouver la pleine santé
  • Vidéos accessibles en illimité et à vie: prenez le temps nécessaire pour tout assimiler
  • Mises à jour gratuites et automatiques du programme dans votre espace membre
  • Support client VIP par email : c'est moi qui vous répond et non un prestataire peu qualifié
  • Fiches récapitulatives PDF à imprimer, pour une vision claire des actions à mener. Tous mes conseils en un clin d'oeil
  • Les meilleures techniques de soin naturelles pour booster votre perte de poids, expliquées en détail
  • Meilleur mental, meilleure adaptabilité et plus de stabilité émotionnelle
  • Une estime de vous qui grimpe en flèche
  • Votre santé largement améliorée à tous les niveaux
  • Une vie plus radieuse où de grands projets redeviennent possibles

EN QUOI CE PROGRAMME EST DIFFERENT DES AUTRES METHODES ?

 

Vous allez retrouver le contrôle de votre poids. D'une part vous allez maigrir de façon durable mais surtout vous allez COMPRENDRE POURQUOI ET COMMENT. Je ne vous propose pas des recettes toutes faites qui vous gardent dans l'ignorance et captifs d'une marque ou de certains produits à vendre... Mes enseignements et conseils vous rendront au contraire libres et autonomes pour le restant de votre vie. Vous ne gaspillerez plus d'argent dans des solutions inefficaces et nuisibles.

1/ Les explications précises et synthétiques fournies vous donnent les clés de compréhension, sans complexité inutile.

2/ Vous serez désormais non plus spectateur, mais acteur principal du film. A contrario des méthodes conventionnelles qui ne vous apprennent presque rien.

3/ Plus jamais vous serez dans l'ignorance, la détresse et l'incompréhension. Vous serez autonome dans la gestion de votre poids.

Vous maitriserez alors tous les paramètres qui régissent le poids corporel.

4/ Et pour finir vous allez retrouver une bien meilleure santé globale !

 

Certain de la qualité de mon programme, je m'engage à ce que vous obteniez des résultats nets dès lors que vous l'appliquez. En suivant concrètement ma méthode, vous êtes obligé de  maigrir si vous êtes en surpoids. Et pas juste de 500g, mais de plusieurs kilos (4, 5 ou bien plus selon votre profil)! Et ce sera très souvent rapide, dès les premières semaines. Regardez, appliquez, maigrissez. C'est exactement ce qui va se passer en suivant cette formation.

 

CONTENU DE LA FORMATION


 

MODULE 1: REFORMER SON ALIMENTATION :

On va déjà partir de votre assiette. Une énorme révision s'impose pour faire de l'alimentation non plus une source de nuisance mais une source de revitalisation pour votre corps.

Quels aliments manger

Quand manger surtout, le facteur temporel est juste incontournable

Quelles combinaisons alimentaires favoriser et celles à éviter absolument pour préserver votre digestion

L'équilibre entre cru et cuit: nous mangeons bien souvent trop cuit et donc carencé !

Où trouver de bons et sains aliments: les sources d'approvisionnement valables seront montrées, avec les quantités nécessaires pour ne pas être perdus au départ comme je l'ai été...

Dans quelles conditions manger, la mastication et l'attitude face à la nourriture

Les aliments à éviter absolument : des poisons courants qui sont largement présents sur les tables françaises et européennes d'ailleurs... Je vous donnerais des alternatives santé pour ne plus faire le lit du surpoids et des maladies de civilisation (cancer, diabète, AVC, arthrose...)

L'eau : là aussi table rase sur les idées reçues et focus sur notre seule boisson essentielle, mais attention pas n'importe quand et en n'importe quelle quantité. Nous verrons aussi la qualité d'une bonne eau avec un exemple concret tout à fait accessible. Ce sera un poil scientifique mais nécessaire pour bien comprendre les enjeux.

Bien sûr des menus équilibrés en fonction des saisons vous sont proposés et vous donnent la base créative pour ensuite voler de vos propres ailes culinaires ! Je vous joins des recettes et des photos à la clé pour vous montrer que l'on peut maigrir en mangeant à sa faim et des très bons plats. Non, les fruits et légumes ne sont pas mauvais au goût, il faut juste savoir bien les acheter et bien les cuisiner. Je vous montre tout cela dans ce module.

MODULE 2: LE REPOS

On commencera par préciser que le repos n'est pas que le simple fait de dormir mais peut prendre diverses formes !

D'abord le concept "SMS" qui est fondamental à notre corps pour synthétiser notamment la vitamine D et fixer le calcium. La majeure partie de la population européenne est carencée en vitamine D et cela explique bien des troubles de santé courants...

Je vous montrerai ce qu'est l'anabolisme et en quoi vous devez vous mettre dans ce mode de fonctionnement plus souvent, comment s'y prendre en clair.

On verra ensuite les perturbations du système adaptatif qui nuisent à notre anabolisme: tous les maux courants et comment s'en prémunir au maximum dans notre contexte de vie actuel.

 

MODULE 3: LE STRESS

Apprendre à gérer son stress est capital pour maigrir car c'est un facteur majeur du surpoids.

Mais le stress revêt plusieurs formes ! A travers des moyens naturels, simples et puissants je vous montre comment le gérer, le faire diminuer rapidement et d'abord et surtout l'éviter si c'est possible !

Nous évoquerons la bonne façon de respirer, de se relaxer et de méditer selon votre affinité.

Comment se charger en ions négatifs, qui sont des molécules naturelles qui nous aident à lutter contre le stress oxydatif. Les éléments naturels où vous allez les trouver en abondance, comment ils agissent, comment s'en imprégner: je vous dis tout cela.

Ici on réalise un travail plus psycho-émotionnel que physique, mais c'est une part tout aussi importante voire même parfois plus chez nombre de personnes.

MODULE 4: L'ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE

Oubliez de suite l'abonnement à la salle de sport, sauf si cela vous fait vraiment plaisir. Je vous encourage plutôt à bouger sans vous épuiser.

Les meilleures façons de bouger naturellement dans votre vie de tous les jours, ce qui est largement suffisant la plupart du temps.

Les sports qui peuvent être utiles, à la juste dose.

Les sports contre-indiqués, pourquoi comment... Nombre de personnes croient qu'il faut souffrir pour maigrir et rester mince, que seule la sueur et la ténacité dans la contrainte permet de perdre du poids.

La vérité c'est que bien souvent c'est inutile voire même nuisible. Le jogging à outrance est une très mauvaise idée, vous allez être grandement déçu à terme car les kilos ne partent pas malgré le temps passé à courir !

MODULE 5 : LES SOUTIENS NATURELS

Zoom sur des moyens de santé ultra puissants que rien n'égale sauf la puissance marketing des laboratoires pharmaceutiques !

Vous allez découvrir la vérité simple et quasi gratuite : tout est dans la nature et l'observation de ses grands principes de fonctionnement.

Les plantes notamment: une pharmacopée de premier ordre pour booster vos émonctoires et éliminer plus, et plus vite.

Les super aliments qui sont des véritables bombes nutritionnelles, apportant un maximum de micronutriments à votre organisme. Lesquels, sous quelle forme les prendre, à quelle dose, où les acheter...

L'HORMESE: principe quasi inconnu du public, fondamental pour renforcer l'organisme et pouvoir mieux s'adapter donc mieux gérer toutes les formes de stress. C'est donc essentiel dans la perte de poids. Vous saurez ce que c'est et comment l'appliquer, il faudra un petit peu de courage au début !

Le nettoyage intestinal: une technique aux résultats quasi incomparables pour régénérer l'intestin (le premier émonctoire du corps) et donc détoxifier au maximum le corps. Dans cette vidéo vous avez tout le détail sans tabou de ce moyen de santé hyper efficace et surtout très rapidement !

N'oubliez pas : SURPOIDS = ACCUMULATION DE DECHETS TOXIQUES DANS LE CORPS.

Le jeûne : focus sur LE moyen de santé par excellence, avec un protocole à suivre de temps en temps pour accélérer les mises à jour de l'organisme, maigrir plus vite en retrouvant votre plein potentiel. Une véritable cure de jouvence naturelle et gratuite. Il faut le vivre pour le comprendre. Je vous montre comment. Accessoirement vous avez tous les éléments pour vous lancer seuls dans cette aventure extraordinaire que certaines cliniques vous facturent à prix d'or:

jeûne thérapeutique dans une célèbre Clinique allemande (dans le plus modeste hébergement) :

1 journée 239 €

7  nuitées 2380 €

14 nuitées 3696 €...

Mes vidéos peuvent vous épargner une somme conséquente...

MODULE 6 : BONUS

Nous étendrons la réflexion et je vous proposerai des ajouts dont vous pourrez user et abuser sans contre-indications !

Nos amis à plusieurs pattes ne seront pas oubliés, eux aussi souffrent des mêmes troubles que l'être humain et pour à peu près les mêmes raisons d'ailleurs !

 

Dans chaque module, beaucoup de vidéos explicatives où vous apprendrez tout ce qui est utile et surtout comment faire en pratique. Un programme clair et structuré étape par étape. Et en plus, des photos et des fichiers PDF pour avoir l'information disponible sous plusieurs formats. Pleins de recettes de menus sains en exemple, pour ne plus être perdu en cuisine : les ingrédients, les modes de préparation, les assaisonnements, le temps nécessaire,... Vous saurez toujours quoi faire à manger pour garder la santé et la ligne.

Imprimez mes essentiels et ayez en clin d'oeil le résumé de ce qui fait la différence !

Cette formation est faite pour vous si vous répondez "oui" à une seule de ces propositions...

  • Vous avez quelques kilos superflus tenaces que vous n'arrivez pas à perdre malgré tous vos efforts (privation à table, sport sans ménagement, crèmes et gelules "miracle"...)
  • Vous êtes en situation d'obésité et votre quotidien devient invivable, vous voulez rebondir
  • Votre corps ne correspond plus à l'image que vous souhaitez renvoyer aux autres
  • Vous vous sentez coupable, éprouvez de la honte ou du dégoût envers vous-même à cause de votre surpoids
  • Vous voulez maigrir durablement et sans nuire à votre santé
  • Vous avez du diabète de type II, qui est corrélé au surpoids la plupart du temps
  • Votre état émotionnel est instable, votre humeur est changeante, vous êtes souvent anxieux et sujet aux troubles digestifs
  • Vous ne faites plus de projets parce que votre surpoids est un handicap trop lourd

TEMOIGNAGES

C'est vraiment très différent de ce qu'on nous dit d'habitude ! Pourtant la méthode fonctionne bel et bien il n'y a pas de problème. J'ai perdu 4 kg le premiers mois puis 2 kg le mois suivant. Depuis je suis stable. La détox s'est plutôt bien passée, j'appréhendais un petit peu de ce côté là. Je mesure 1.65m pour 57kg aujourd'hui. La nouvelle alimentation que m'a proposée Alessandro ne m'a pas trop chamboulé, j'aimais déjà beaucoup les légumes et les verdures. Mais je mange quand même plus de fruits maintenant. En tout cas c'est clair que les régimes c'est fini pour moi, je regrette vraiment pas mon achat.

Chrystelle
Chrystelle Company Inc

J'ai surtout apprécié la vision large de ce programme, ça ne focalise pas que sur l'alimentation.

Pour moi c'est clairement la gestion du stress qui a fait la différence par rapport à plein de méthodes où on nous rabache toujours les mêmes choses (mangez moins, faire du sport etc). Là c'est en effet + subtil et  + complet.

Mon mari n'était pas très chaud au début, il y vient quand même maintenant qu'il a un peu de recul.

Vous pouvez y aller c'est digne de confiance,honnêtement on n'est pas volé.

Myriam
Myriam Company Inc

Après des années de troubles alimentaires et plein de régimes restrictifs avec peu d'effets dans le temps, j'ai décidé de tenter cette méthode. J'en avais marre de me priver pour quasiment pas de résultats, étant un grand gourmand de nature. Faire du sport ne me pose pas de problème mais me limiter à 1000kcal/jour impossible. Franchement là c'est bien on mange à sa faim et c'est vrai que ça marche: j'ai perdu une quinzaine de kilos en 5 mois, je pense être à mon poids de forme là 1.80m/75kg. Peut être encore 2/3 kg à la rigueur, bon à ce stade faut pas non plus en faire une obsession.. Pleinement satisfait du résultat, un grand merci!

Patrick
Patrick Company Inc
  • q-iconQue se passera-t-il lorsque je vais acheter le produit ?

    Après règlement vous recevrez de suite un email avec votre accès à l’espace membre où vous attend l’intégralité du contenu disponible de façon illimitée et à vie.

    NB: Il n’est pas obligatoire d’avoir un compte PAYPAL pour régler, vous pouvez très bien payer simplement par carte bancaire. Tout est indiqué dans la page de règlement 100% sécurisé.

  • q-iconEn quoi ce programme est-il différent des autres régimes minceur ?

    Et bien justement ce n’est PAS un régime, mais un changement total d’hygiène de vie. Il se fait de manière douce et progressive ; c’est surtout le fait de respecter le fonctionnement réel du corps (et non pas supposé ou mal interprêté) qui va radicalement changer la donne. La restriction calorique c’est l’exact contraire de ce qu’il faut faire. Se tuer au sport également. Ici, on répond scientifiquement aux besoins de vos cellules. Il n’y a rien de magique, juste beaucoup de connaissances de la physiologie, correctement appliquées.

  • q-iconQue faire si ça ne fonctionne pas pour moi ?

    Je vous garantis un résultat. Il est impossible si vous êtes en surpoids de ne pas maigrir lorsque vous retouvez la santé. La santé = poids physiologique. Et ce programme va booster votre santé. C’est aussi sûr que de croire qu’à la fin de l’hiver les arbres bourgeonnent ! De toutes manières, si après avoir essayé cela ne fonctionne pas, vous serez remboursés.

  • q-iconCombien de kilos peut-on espérer perdre en suivant la formation ?

    Cela est très variable d’un individu à l’autre. Mes patients perdent facilement 3/4 kg rien qu’au bout d’un mois. Et nettement plus au bout de quelques mois si il y a un gros surpoids. Ce n’est qu’une indication et je ne peux jouer au devin en ligne pour chaque personne. Mais il est clair que quelqu’un d’obèse pourra perdre plusieurs dizaines de kilos en 6 mois par exemple. A titre personnel, j’ai perdu environ 5kg en 4 mois (aujourd’hui à 60kg) , l’essentiel au bout d’un mois et demi seulement. Depuis mon poids ne bouge quasiment pas de l’année (entre 59 et 60kg).

A VOUS DE JOUER

FINISSEZ-EN AVEC VOTRE SURPOIDS ET RETROUVEZ LA PLEINE SANTE

VIVEZ VOTRE VIE A 100% ET PAS JUSTE A 30 OU 40% !

REJOIGNEZ CE PROGRAMME QUI VA VOUS MENER LA OU VOUS VOULEZ ALLER:

MAIGRIR RAPIDEMENT ET DURABLEMENT SANS REGIME NI SPORT !

Quelle est la valeur de cette formation ?

Cette formation de haute qualité a un coût de 234 euros. Votre santé ne vaut-elle pas cela ??

Ce programme ne coûte même pas une journée de jeûne thérapeutique en centre spécialisé (239 €). Et vous avez largement plus de connaissances et de savoirs-faire disponibles à vie...

C'est infiniment plus rentable.

L'avantage avec la formation en ligne, c'est que vous pouvez accéder à toutes les vidéos sans vous déplacer, avec tout le confort de votre domicile.

Je propose du coaching individuel mais il s'agit d'un service dédié aux besoins plus spécifiques de santé. C'est pourquoi il est beaucoup plus avantageux financièrement de suivre mes programmes en ligne.

Que ce soit pour la structure de mes conseils d'une façon condensée et précise, la réduction sur le prix, l'accès illimité qui vous permet de revenir à n'importe quel moment sur chacune des vidéos, il est plus avantageux de se former à distance.

PLAN D'ACCES

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  • Accès illimité à toutes les vidéos, à vie
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