COACHING SANTE MINCEUR

UN ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUALISE PREMIUM POUR RETROUVER LA SANTE ET MAIGRIR VITE ET DURABLEMENT

Je vous proposerai un programme taillé sur-mesure, adapté à votre contexte de vie actuel, spécifique à VOS besoins et contraintes, quels qu'ils soient, afin de maigrir rapidement et de retrouver la santé.


Je vous mets toute mon expertise sur un plateau d'argent pour vous permettre d'atteindre vos objectifs santé, même les plus ambitieux.

INSCRIVEZ-VOUS MAINTENANT !

Commencez dès aujourd'hui ! L'inscription ne prend que 30 secondes ! Je vous recontacte immédiatement pour que l'on définisse les modalités de votre 1er entretien.

CE COACHING EST IDEAL POUR :

  • MAIGRIR RAPIDEMENT ET DURABLEMENT
  • GUERIR D'UNE MALADIE CHRONIQUE/DEGENERATIVE SANS TRAITEMENT MEDICAMENTEUX TOXIQUE (diabète type II, R.C.H., syndrôme de Raynaud, cancers stade 1 et 2,...)
  • SORTIR DE LA FATIGUE CHRONIQUE
  • AMELIORER VOS CAPACITES PHYSIQUES ET MENTALES

COACHING SANTE MINCEUR :


L'idéal pour se soigner de façon individuelle. C'est au soin de santé ce que le costume sur-mesure est au prêt-à-porter. Seulement réservé à une élite auparavant, c'est désormais accessible au plus grand nombre. Tout simplement le must pour VOUS et pour personne d'autre !

JE VAIS A TRAVERS CE COACHING...

  • fixer avec vous une feuille de route: objectifs de santé, timing, atouts et contraintes
  • vous donner une méthodologie claire et précise pour atteindre vos objectifs
  • vous soutenir tout au long de votre programme dans l’amélioration de votre comportement alimentaire
  • vous donner des conseils pratiques adaptés à votre situation
  • suivre votre progression par des échanges réguliers

Vous pouvez me contacter à tout moment par email pour poser une question ou exprimer une difficulté. Je vous réponds dans la journée ou dans un délai de 48h grand maximum.

Quels sont les avantages du coaching individuel, sur quoi travaille-t-on lors des séances ?

Le coaching est un travail de fond qui va bien plus loin qu’une formation classique : à travers des séances  espacées dans le temps, on travaille sur les axes de santé, les comportements à améliorer, les blocages spécifiques que VOUS rencontrez.
Après avoir défini des objectifs autour d’un contrat établi entre le coach et le coaché, on travaille sur:

  • l'alimentation (plan alimentaire hebdomadaire)
  • le repos global
  • la gestion du stress (exercices de respiration, relaxation, méditation)
  • l'activité physique ou le sport (planning d'entraînement pour les sportifs)
  • l'élimination, ou détoxination via des moyens 100% naturels

Quel est l'objectif du coaching au fond ?

L’objectif est bien sûr d'apporter un suivi sur mesure au patient, pour l'aider dans sa demande car bien souvent il est un peu perdu face à son problème.

Mais c'est aussi de développer les capacités d’analyse du coaché, lui faire prendre conscience des points de blocages – notamment grâce aux techniques d’écoute, de reformulation, de questionnement - et de rechercher ensemble des solutions pour les mettre ensuite en action.
C’est un vrai travail de co-construction, le coaching est l’art de faire trouver au coaché ses propres solutions !

UN SUIVI PAR ENTRETIENS TELEPHONIQUES

Les objectifs des entretiens téléphoniques :

Lors des entretiens téléphoniques je vous aide à :

  • développer vos compétences : vous expliquer, vous conseiller, vous donner des micro challenges !
  • analyser vos difficultés : trouver des solutions adaptées à votre cas particulier et faciliter votre parcours en prévenant les futurs écueils.
  • renforcer votre motivation : vous encourager en soulignant vos progrès et acquisitions grâce à votre suivi personnalisé.

 

Le contenu des entretiens

But du premier entretien téléphonique :

  • vous aider à comprendre quel est votre terrain physiologique. Je réaliserai un bilan de santé naturopathique.
  • analyser avec vous votre comportement alimentaire et les mauvaises habitudes qui peuvent vous freiner.
  • déterminer avec vous un plan d’action personnalisé en fonction de votre problématique.

Visée des entretiens suivants :

  • vous accompagner dans la mise en place de votre plan d’action, avec en parallèle le suivi personnalisé de votre progression dans votre parcours alimentaire.
  • ajuster la méthode et nos conseils en fonction de votre ressenti.
  • établir les bilans réguliers de vos compétences acquises et des difficultés qui se maintiennent.
  • pour finalement atteindre votre objectif.

 

EN PRATIQUE



  1. Vous êtes contacté le jour même de votre inscription par mail pour déterminer avec vous la date du 1er rendez-vous téléphonique.

  2. Vous suivez votre accompagnement personnalisé lors de 4 premiers entretiens téléphoniques*  (un RDV toutes les semaines, en fonction de vos besoins et horaires) sur un mois.

  3. Vous pouvez ensuite, au delà du premier mois, bénéficier de séances de coaching supplémentaires à l’unité, ou par packs de 4 ou 10 aux tarifs dégressifs détaillés plus bas.

  4. Correspondances par email sans limite, vous pouvez me joindre à tout moment en cas de blocage.


* Les entretiens se feront soit sur skype, soit par téléphone. Je vous contacte sur fixe ou mobile.

AVANTAGES

MAIGRIR SANS RESTRICTION A TABLE

Vous n'aurez jamais faim en sortant de table. C'est inutile et contre productif à moyen terme. Nous agirons sur d'autres leviers comme la qualité des aliments et le timing des repas : c'est la clé de l'efficacité et sur le long terme.

UN PROGRAMME TOTALEMENT SUR MESURE

On ne peut pas faire mieux en terme d'individualisation du soin. Nous prendrons en compte tous vos paramètres de vie pour définir des objectifs réalistes et réalisables. Je ne vous promets pas monts et merveille comme les politiciens. Mais nous formulerons ensemble un projet à votre portée, que vous pourrez réussir, et nous pourrons ensuite aller bien plus loin ! Il est important de ne pas se mettre une marche trop haute au départ, sous peine de se décourager avec la difficulté et de tout abandonner. Ce serait fort dommage.

MAIGRIR EN RETROUVANT GLOBALEMENT LA SANTE

Nous allons revoir ensemble beaucoup d'aspects de votre vie, pour pointer les choses à améliorer et voir comment. Bien souvent cela nous mènera à une réflexion élargie où l'alimentation n'est plus le seul critère. Nous évoquerons votre sommeil, votre exposition au stress, etc...

VOUS N'AVEZ PAS BESOIN DE SPORT A OUTRANCE

Même si vous n'êtes pas sportif vous pouvez largement maigrir. Je vais justement voir en fonction de votre profil ce qui est le plus adapté, le plus rapide et le plus efficace sans effort superflu. L'essentiel du challenge est ailleurs: dans l'assiette et dans votre repos !

TARIFS

1er MOIS

  • 4 entretiens, un chaque semaine, pour un bon départ
  • 150 €

Après le 1er MOIS

  • 1 entretien supplémentaire : 35 €
  • 4 entretiens supplémentaires : 130 €
  • 10 entretiens supplémentaires : 300 €
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Commencez dès aujourd'hui ! L'inscription ne prend que 30 secondes ! Je vous recontacte immédiatement pour que l'on définisse les modalités de votre 1er entretien.

Que se passe-t-il après mon inscription et règlement ?

Vous allez recevoir un email de confirmation juste après, où vous n'aurez qu'à répondre en m'indiquant vos coordonnées téléphoniques et disponibilités pour le premier entretien. Nous arrêterons une date et une heure fixe où je vous rappellerai pour notre premier RDV. Nous dresserons une feuille de route en fonction de vos besoins et contraintes. Tout simplement !

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